{"id":1027,"date":"2024-02-28T16:37:04","date_gmt":"2024-02-28T19:37:04","guid":{"rendered":"https:\/\/fredericomeirelles.com.br\/?page_id=1027"},"modified":"2024-02-28T17:05:02","modified_gmt":"2024-02-28T20:05:02","slug":"elementor-1027","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/fredericomeirelles.com.br\/index.php\/elementor-1027\/","title":{"rendered":"Elementor #1027"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"1027\" class=\"elementor elementor-1027\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3fcd98d e-flex e-con-boxed wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-column-slider-no wpr-equal-height-no e-con e-parent\" data-id=\"3fcd98d\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-33a281d elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"33a281d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">SAIBA MAIS<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2ab2394 e-flex e-con-boxed wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-column-slider-no wpr-equal-height-no e-con e-parent\" data-id=\"2ab2394\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5181398 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"5181398\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Dor na coluna Inespec\u00edfica<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4d66d82 e-flex e-con-boxed wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-column-slider-no wpr-equal-height-no e-con e-parent\" data-id=\"4d66d82\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9f38585 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"9f38585\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Dor na coluna inespec\u00edfica, que pode ocorrer na regi\u00e3o lombar, tor\u00e1cica ou cervical, refere-se a uma condi\u00e7\u00e3o em que a dor nas costas n\u00e3o pode ser atribu\u00edda a uma causa espec\u00edfica, como trauma, les\u00e3o estrutural ou doen\u00e7a subjacente identific\u00e1vel. \u00c9 uma queixa comum e muitas vezes cr\u00f4nica que afeta milh\u00f5es de pessoas em todo o mundo.<\/p><p><span style=\"color: var( --e-global-color-text ); font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif; font-weight: var( --e-global-typography-text-font-weight ); text-align: var(--text-align); background-color: var(--nv-site-bg); font-size: var(--bodyfontsize); letter-spacing: var(--bodyletterspacing); text-transform: var(--bodytexttransform);\">Pesquisas atuais t\u00eam demonstrado que a dor na coluna inespec\u00edfica \u00e9 complexa e envolve uma intera\u00e7\u00e3o complexa de fatores biopsicossociais. Embora a dor muitas vezes se origine nos tecidos moles da coluna vertebral, como m\u00fasculos, ligamentos e tend\u00f5es, ela pode ser influenciada por fatores psicol\u00f3gicos, sociais e emocionais.<\/span><\/p><p>O diagn\u00f3stico da dor na coluna inespec\u00edfica \u00e9 frequentemente baseado na hist\u00f3ria cl\u00ednica do paciente, exame f\u00edsico e exclus\u00e3o de outras condi\u00e7\u00f5es subjacentes mais graves por meio de exames de imagem, como radiografias, resson\u00e2ncia magn\u00e9tica e tomografia computadorizada.<\/p><p>O tratamento da dor na coluna inespec\u00edfica geralmente envolve uma abordagem multimodal que inclui educa\u00e7\u00e3o do paciente, modifica\u00e7\u00e3o das atividades, exerc\u00edcios de fortalecimento e flexibilidade, fisioterapia, terapia manual, t\u00e9cnicas de relaxamento, controle da dor, modifica\u00e7\u00e3o do estilo de vida e, em alguns casos, interven\u00e7\u00f5es psicol\u00f3gicas, como terapia cognitivo-comportamental.<\/p><p>\u00c9 importante ressaltar que o tratamento da dor na coluna inespec\u00edfica deve ser individualizado e adaptado \u00e0s necessidades e prefer\u00eancias de cada paciente. Al\u00e9m disso, a preven\u00e7\u00e3o desempenha um papel fundamental na gest\u00e3o da dor na coluna, com \u00eanfase na manuten\u00e7\u00e3o de uma postura adequada, atividade f\u00edsica regular, controle de peso, gerenciamento do estresse e ado\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos saud\u00e1veis.<\/p><p>Refer\u00eancias:<\/p><ol><li>Maher, C., Underwood, M., &amp; Buchbinder, R. (2017). Non-specific low back pain. The Lancet, 389(10070), 736-747.<\/li><li>Hartvigsen, J., Hancock, M. J., Kongsted, A., Louw, Q., Ferreira, M. L., Genevay, S.,&#8230; &amp; Woolf, A. (2018). What low back pain is and why we need to pay attention. The Lancet, 391(10137), 2356-2367.<\/li><li>Qaseem, A., Wilt, T. J., McLean, R. M., &amp; Forciea, M. A. (2017). Noninvasive treatments for acute, subacute, and chronic low back pain: A clinical practice guideline from the American College of Physicians. Annals of Internal Medicine, 166(7), 514-530.<\/li><\/ol>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ceb5057 e-con-full e-flex wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-column-slider-no wpr-equal-height-no e-con e-parent\" data-id=\"ceb5057\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c908035 elementor-view-stacked elementor-shape-circle elementor-widget elementor-widget-icon\" data-id=\"c908035\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"icon.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-icon-wrapper\">\n\t\t\t<a class=\"elementor-icon elementor-animation-grow\" href=\"https:\/\/fredericomeirelles.com.br\/index.php\/elementor-589\/\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"800px\" height=\"800px\" viewBox=\"0 0 48 48\" fill=\"none\"><path d=\"M12.9998 8L6 14L12.9998 21\" stroke=\"#000000\" stroke-width=\"4\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"><\/path><path d=\"M6 14H28.9938C35.8768 14 41.7221 19.6204 41.9904 26.5C42.2739 33.7696 36.2671 40 28.9938 40H11.9984\" stroke=\"#000000\" stroke-width=\"4\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"><\/path><\/svg>\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>SAIBA MAIS Dor na coluna Inespec\u00edfica Dor na coluna inespec\u00edfica, que pode ocorrer na regi\u00e3o lombar, tor\u00e1cica ou cervical, refere-se a uma condi\u00e7\u00e3o em que a dor nas costas n\u00e3o pode ser atribu\u00edda a uma causa espec\u00edfica, como trauma, les\u00e3o estrutural ou doen\u00e7a subjacente identific\u00e1vel. \u00c9 uma queixa comum e muitas vezes cr\u00f4nica que afeta milh\u00f5es de pessoas em todo o mundo. Pesquisas atuais t\u00eam demonstrado que a dor na coluna inespec\u00edfica \u00e9 complexa e envolve uma intera\u00e7\u00e3o complexa de fatores biopsicossociais. Embora a dor muitas vezes se origine nos tecidos moles da coluna vertebral, como m\u00fasculos, ligamentos e tend\u00f5es, ela pode ser influenciada por fatores psicol\u00f3gicos, sociais e emocionais. O diagn\u00f3stico da dor na coluna inespec\u00edfica \u00e9 frequentemente baseado na hist\u00f3ria cl\u00ednica do paciente, exame f\u00edsico e exclus\u00e3o de outras condi\u00e7\u00f5es subjacentes mais graves por meio de exames de imagem, como radiografias, resson\u00e2ncia magn\u00e9tica e tomografia computadorizada. O tratamento da dor na coluna inespec\u00edfica geralmente envolve uma abordagem multimodal que inclui educa\u00e7\u00e3o do paciente, modifica\u00e7\u00e3o das atividades, exerc\u00edcios de fortalecimento e flexibilidade, fisioterapia, terapia manual, t\u00e9cnicas de relaxamento, controle da dor, modifica\u00e7\u00e3o do estilo de vida e, em alguns casos, interven\u00e7\u00f5es psicol\u00f3gicas, como terapia cognitivo-comportamental. \u00c9 importante ressaltar que o tratamento da dor na coluna inespec\u00edfica deve ser individualizado e adaptado \u00e0s necessidades e prefer\u00eancias de cada paciente. Al\u00e9m disso, a preven\u00e7\u00e3o desempenha um papel fundamental na gest\u00e3o da dor na coluna, com \u00eanfase na manuten\u00e7\u00e3o de uma postura adequada, atividade f\u00edsica regular, controle de peso, gerenciamento do estresse e ado\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos saud\u00e1veis. Refer\u00eancias: Maher, C., Underwood, M., &amp; Buchbinder, R. (2017). Non-specific low back pain. The Lancet, 389(10070), 736-747. Hartvigsen, J., Hancock, M. J., Kongsted, A., Louw, Q., Ferreira, M. L., Genevay, S.,&#8230; &amp; Woolf, A. (2018). What low back pain is and why we need to pay attention. The Lancet, 391(10137), 2356-2367. Qaseem, A., Wilt, T. J., McLean, R. M., &amp; Forciea, M. A. (2017). Noninvasive treatments for acute, subacute, and chronic low back pain: A clinical practice guideline from the American College of Physicians. 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